Der Personalistas Deep dive

Wöchentlicher Input für mehr Lebensfreude.

mit relevantem Know-How und praktischen Übungen zur direkten Umsetzung in deinem Alltag.

Der Deep Dive ist die Deluxe Version eines normalen Newsletters. Auf meinen Social Media Kanälen liefere ich dir jede Woche ein neues Thema rund um Persönlichkeitsentwicklung und positive Denkmuster. Dieses Wochenthema vertiefe ich exklusiv im Deep Dive mit wissenschaftlich erwiesenem Background und Übungstools für dich. Diese Inhalte sind ausschließlich für Abonnenten des Deep Dives und sonst nirgends veröffentlicht.

Exklusiver Zugang zu meinen wertvollsten Inhalten. Der Deep Dive gibt dir alle wesentlichen Infos und konkrete Handlungsvorschläge sowie weiterführende Link-, Literatur- oder z.B. Podcast-Tipps an die Hand, die ich sonst mit niemandem teile.

Übersichtliche Zusammenfassung der Themenwoche mit den wichtigsten Erkenntnissen. Als Abonnent kannst du sicher sein, kein wichtiges Learning aus den Bereichen positive Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Neurobiologie, Motivationspsychologie und weiteren spannenden Lernfeldern zu verpassen.

Selbstcoaching Tools und Übungen zur Integration in deinen Alltag. Das beste Wissen hilft nichts, wenn du es nicht anwenden kannst. Deswegen liefert dir der Deep Dive das Know-How-To-Do-It und actionable Downloads dazu!

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Bisherige Deep Dives gab es z.B. zu folgenden Themen

  • Werte mit Inspirationsliste und Übung zum Download
  • Negative Gefühle als Handlungsaufforderung – in 5 Schritten raus aus dem Gefühlschaos
  • Mental Contrasting als Methode zur Erreichung deiner Ziele und Wünsche
  • Bewusstsein und Achtsamkeit mit Troubleshooting Guide zum Download

Das sagen die Deep Dive Leserinnen

Du schreibst so, dass man alles lesen möchte. Ich hab das Gefühl, du sitzt in meinem Kopf und weißt genau was ich brauche und woran ich gerade zu knabbern habe. Und dann hast du genau den richtigen Tipp zur Hand um mich wieder aufzubauen.

Mein Dankeschön an dich

Als zusätzliches Dankeschön erhältst du dein erstes Tool für mehr positive Vibes in deinem Leben: Mit dem „Mood-Tracker“ kannst du ganz einfach ermitteln, in welchem Verhältnis deine positiven und negativen Gefühle zueinander stehen. So identifizierst du deine ganz persönlichen Glücksauslöser und kannst deinen Alltag dementsprechend ausrichten. Mehr dazu erfährst du in der Begleitmail und in diesem Post.

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